Середина беременности многими женщинами описывается как самое спокойное и лёгкое время за весь срок. На 22-й неделе будущая мама в полной мере погружается в своё состояние, начиная полностью осознавать собственное положение и готовиться к предстоящей встрече, до которой остаётся всё меньше и меньше времени. На таком сроке и в организме матери, и у растущего малыша происходят значимые изменения.
Описание срока в 22 недели беременности
22-я акушерская неделя беременности — это середина 6-го месяца вынашивания, что относится ко второму триместру. Этот срок не является критическим, обычно плод продолжает активно развиваться и расти, а самочувствие мамы в полном порядке. Но на 22-й неделе существует вероятность позднего выкидыша, плод весом менее 500 грамм врачи не спасают, так как его организм ещё не готов к появлению на свет. Вероятность такого развития событий — 2–3%.
Эмбриональный возраст малыша на таком сроке — 19 полных недель от зачатия. Двухнедельный разрыв обусловлен спецификой подсчёта срока врачами — беременность считают с первого дня последних месячных, но физиологически она не может наступить раньше овуляции, которая чаще всего и происходит в середине цикла, на второй неделе.
Ощущения и изменения в организме женщины
В середине 6-го месяца живот обычно уже заметен окружающим, что позволяет женщине в полной мере ощутить себя беременной. Его размеры ещё не настолько большие, чтобы мешать, как будет на последних месяцах, но центр тяжести уже смещён, поэтому походка становится другой. Дно матки на 22-й неделе находится примерно на 2 сантиметра выше пупка.
На 22-й неделе беременности живот уже достаточно большой, чтобы все окружающие чётко понимали положение будущей мамы
На таком сроке у большинства беременных отличное самочувствие, они ощущают прилив оптимизма и умиротворения. Шевеления плода уже отчётливые, что позволяет будущей маме прочувствовать физический контакт со своим ребёнком. Вес активно растёт, на таком сроке может возникать повышенный аппетит, который стоит оставлять под контролем. В зависимости от индекса массы тела нормальной считается недельная прибавка 0,5–1,4 кг.
В организме на 22-й неделе происходит ряд изменений, что вызывает новые ощущения:
- растущий живот может вызывать болезненные эпизоды в области поясницы. Лежать на спине на таком сроке уже крайне тяжело из-за давления на нижнюю полую вену и позвоночник, поэтому лучше ограничить себя от такого положения;
- кровь в большом объёме циркулирует в малом тазу, что часто приводит к усилению сексуального желания;
- на бёдрах и животе могут начать появляться растяжки — участки кожи, которые не выдержали повышенной нагрузки при растяжении. Тут всё зависит от индивидуальных особенностей, у некоторых проблема вообще не возникает;
- увеличивающаяся матка создаёт растущее давление в брюшной полости, что отражается и на пищеварительной системе. Со стороны желудка может появиться изжога — чувство жжения, возникающее из-за заброса содержимого органа обратно в пищевод, а давление на кишечник часто оборачивается ухудшением перистальтики и возникновением запоров;
- на 22-й неделе, как и на любом другом сроке второго триместра, может возникнуть ринит беременных — беспричинная заложенность носа, что формируется под влиянием гормональных изменений и отёка слизистых.
В целом эта неделя относится к числу наиболее лёгких за всю беременность — самочувствие в большинстве случаев хорошее, женщина спокойно может заниматься подготовкой в предстоящей встрече с малышом, чётко его ощущая. ЭКО-беременность особенностей на таком сроке не имеет, а будущим мамам нескольких малышей придётся немного сложнее, ведь их организму придётся справляться с большей нагрузкой.
Изменения плода на 22-й неделе
На 22-й неделе плод продолжает активно расти, его вес на таком сроке в среднем составляет 350–400 грамм, а рост — 23–24 см. Органы и системы беспрерывно развиваются, достигая следующих «высот»:
Читайте также:
- вес головного мозга — около 100 грамм, его клетки полностью сформированы;
- малыш ощущает окружающую обстановку и может постукивать по стенкам пузыря, которые его окружают;
- на этом сроке формируются потовые железы;
- активное развитие центральной нервной системы сопровождается большим количеством активных действий плода — он может переворачиваться, пинаться, и даже кувыркаться;
- продолжает совершенствоваться пищеварительная система, а печень уже активно работает;
- сердце растёт и увеличивается в размерах, за минуту оно совершает около 160 сокращений;
- на лице появляются ресницы и брови, малыш уже может шевелить последними, испытывая свои мимические мышцы.
На 22-й неделе беременности плод уже достаточно большой, его вес составляет около 400 грамм
Диагностические исследования
Во втором триместре посещения женской консультации обычно назначаются раз в месяц, и перед каждым необходимо сдавать общий анализ мочи. Вполне вероятно, что визит попадёт именно на 22-ю неделю. На приёме врач оценит результаты анализа, сделает стандартные замеры (вес, объём живота, высота дна матки), прослушает сердцебиение малыша и замеряет давление будущей мамы. Уже сейчас можно получить направление на второе плановое УЗИ, которые обычно проводится на сроке 20–24 недели. Специалист изучит следующие показатели:
- размеры малыша, в том числе окружность живота и головы, длину бедренной кости, межтеменной размер и т.д.;
- состояние кровотока в сосудах плаценты;
- расположение плаценты, её структуру и степень зрелости;
- количество и состояние околоплодных вод;
- длину шейки матки.
Все полученные данные необходимо для того, чтобы оценить развитие ребёнка и вовремя диагностировать риски прерывания беременности при их наличии.
Видео: личико малыша на УЗИ в 22 недели
Возможные осложнения и риски
Один из самых страшных для родителей рисков на 22-й неделе — вероятность позднего выкидыша. Происходит подобное по разным причинам: патология плаценты или пуповины, анатомические особенности матки (её неправильная форма, например, двурогая), резус-конфликт (отрицательный резус-фактор у матери и положительный у плода), истмико-цервикальная недостаточность (невозможность шейки матки удерживать растущий плод) и т. д. Угроза прерывания беременности может проявляться одним из симптомов:
- тянущие боли внизу живота и в области поясницы;
- могут появиться мажущие кровянистые выделения;
- подтекание околоплодных вод.
Ещё один негативный вариант развития событий — несостоявшийся выкидыш или замершая беременность, когда плод останавливается в развитии, но находится в полости матки. Основным признаком такого состояния является отсутствие типичных для беременности проявлений — шевеления малыша не появляются или пропадают (если были ранее), грудные железы размягчаются. В течение 3–4 недель самочувствие беременной ухудшается, появляется головокружение, повышение температуры, слабость. Появление любых тревожных симптомов или исчезновение признаков беременности должно стать поводом немедленного обращения к врачу. Стоит помнить, что угроза позднего выкидыша может быть нейтрализована специалистами, а уже начавшийся аборт в ходу остановить нельзя.
Особое внимание своему самочувствию должны уделить мамы с многоплодной беременностью. Нагрузка на матку и на организм в целом больше, поэтому контроль должен быть жёстче.
Рекомендации специалистов
На сроке в 22 недели женщинам стоит следовать таким рекомендациям:
- самое время начать общаться со своим малышом. Ребёнок воспринимает голос мамы, может реагировать на изменения её настроения, поэтому можно налаживать связь;
- полноценный отдых остаётся актуальным, но уже может показаться более сложной задачей из-за растущего живота. Поэтому стоит поискать удобное приспособление, например, подушку для беременных;
Подушка для беременных поможет найти комфортное положение для сна с подросшим животиком
- изменение походки и центра тяжести требует максимального удобства от обуви, поэтому от каблуков и прочих неудобных туфель стоит отказаться;
- секс при наличии желания только приветствуется. Ограничиться придётся только в случае риска прерывания беременности и врачебного запрета;
- приём витаминов для беременных возможен, но только по назначению гинеколога.
Прогулки на свежем воздухе, правильное питание и здоровый образ жизни — эти советы не теряют своей значимости на протяжении всей беременности.
Отзывы женщин
Видео: отзыв о 22-й неделе беременности
На 22-й неделе живот уже хорошо видно окружающим, и даже походка беременной заметно меняется. На этом сроке малыш уже хорошо толкается, что позволяет женщине в полной мере проникнуться ощущениями ожидания ребёнка. Самое время пройти плановое второе УЗИ, где узнать о состоянии плода и о возможных рисках.
Частые вопросы
Какие изменения могут происходить в организме женщины на 22-й неделе беременности?
На 22-й неделе беременности женщина может испытывать увеличение веса, усиленное сердцебиение, учащенное мочеиспускание, а также возможно появление отечности.
Какие изменения происходят в развитии плода на 22-й неделе беременности?
На 22-й неделе беременности плод активно развивается: формируются пальцы на руках и ногах, начинает функционировать панкреас, а также развивается слуховая система.
Полезные советы
СОВЕТ №1
На 22-й неделе беременности особенно важно следить за своим питанием. Обогащайте рацион свежими фруктами, овощами, зеленью, белковыми продуктами и здоровыми жирами. Помните о необходимости употребления достаточного количества витаминов и минералов.
СОВЕТ №2
На этом этапе беременности важно обратить внимание на свои ощущения и изменения в организме. Если у вас возникают боли в животе, отечность, нарушения сна или другие неприятные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не откладывайте поход к специалисту на потом.
