Питание ребенка в 1 месяц

Питание новорождённого малыша. Этот вопрос встаёт перед родителями, практически, с первых же минут жизни крохи. Что не удивительно. Правильная организация вскармливания младенца – залог его здоровья и благополучного развития.

Конечно же, лучшей пищи для только что родившегося карапуза, чем материнское молоко, и быть не может. Но не исключены случаи, когда мама кормить его грудью по тем или иным причинам возможности не имеет.

Режим питания ребенка: 1 месяц

И главное отличие состоит в том, что кормление ребёнка грудью происходит по требованию крохи. При этом он высасывает столько материнского молока, сколько ему необходимо, чтобы насытиться.

А когда малыш находится на искусственном вскармливании, следует соблюдать режим питания. И строго следить, чтобы объёмы порций смеси соответствовали возрасту малыша.

По мере того, как ребёнок подрастает, ему требуется больше еды по объёму. Но количество кормлений в сутки постепенно уменьшается.

В течение первого месяца жизни, грудничков, обычно, прикладывают к материнской груди не меньше десяти раз в сутки. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, кушают 6-7 раз в сутки, строго по графику (каждые 3-4 часа).

Грудное вскармливание новорожденного

Грудное вскармливание – это не только процесс, позволяющий ещё неокрепшему организму новорождённого получать все необходимые для его роста витамины и микроэлементы.

Благодаря кормлению грудью между матерью и ребёнком устанавливается тесная психоэмоциональная связь. Что очень важно для дальнейшего полноценного развития крохи. С материнским молоком в организм ребёнка поступают полезные лактобактерии и другие элементы, которые отвечают за формирование иммунной системы малыша.

Поэтому, не смотря на то, что для налаживания грудного вскармливания необходимо приложить немало усилий, всё же лучше, чтобы ваш малыш питался именно материнским молоком.

Первый месяц после рождения крохи – это время, когда процесс грудного вскармливания находится в стадии становления, налаживания. И вы не должны слишком беспокоиться о том, что, скажем, вчера малыш покушал 8 раз, сегодня 10, а завтра ему будет достаточно 9 прикладываний к груди в сутки.

Кормите ребёнка тогда, когда он просит вас об этом. Сказать вам, мол, мама, я хочу кушать, он, конечно, ещё не сможет. Но возвестить громким криком о своей проблеме – вполне в его силах. Не волнуйтесь, вы всегда будете знать, что пришло время вашему карапузу перекусить.

Тем более что частые прикладывания малыша к груди чрезвычайно полезны и для мамы. Они стимулируют лактацию и освобождают грудь от уже прибывшего молока, не позволяя ему застаиваться. Чем чаще кормления, тем меньше вероятность развития у кормящей мамы лактостаза и мастита.

Перед каждым кормлением выкладывайте ребёнка на животик минут на пять-десять. Так вы избежите проблем с пищеварением у малыша. А после окончания трапезы, кроху нужно некоторое время подержать на руках в вертикальном положении.

Чтобы воздух, который он заглатывает во время принятия пищи, вышел через пищевод. А не попал в кишечник, где он, обязательно, спровоцирует метеоризм и кишечные колики.

Чтобы избежать проблем с пищеварением и аллергических реакций у крохи, кормящая мама, особенно в первые месяцы после рождения малыша, должна строго соблюдать диету. Ведь от того, что кушает мама, напрямую зависит самочувствие её ребёнка.

Следите за тем, чтобы малыш прикладывался к груди правильно, захватывая не только сосок, а и всю ареолу. Иначе, в скором времени, вы рискуете столкнуться с такой распространённой проблемой кормящих мамочек, как трещины сосков.

Старайтесь, чтобы во время одного кормления ребёнок высасывал одну грудь. И только когда в ней закончится молоко, крохе можно предложить вторую. Так малышу достанется и переднее молоко, оно утолит его жажду, и заднее — более жирное и питательное, которое, собственно, и можно считать едой для грудничка.

Давать ли воду грудничку

Что касается вопроса, нужно ли детям, находящимся на грудном вскармливании, давать воду, то здесь мнения даже опытных педиатров очень разнятся. В данном случае лучше всего просто руководствоваться здравым смыслом.

До того, как ребёнку исполнится 1 месяц, действительно, все его потребности в жидкости вполне способно удовлетворить материнское молоко. Потом кроху можно допаивать между кормлениями. Но, не сильно увлекаясь и, обязательно, из ложечки, а не из бутылочки.

За один приём малыш должен выпивать не более 20 мл воды. Суточная норма – 60 мл. Но существуют ситуации, когда вода карапузу – жизненно необходима.

Когда давать воду новорожденному

• В жаркую погоду.
• Когда у ребёнка температура.
• Рвота, понос – тоже поводы допаивать грудничка во избежание обезвоживания организма.
• Отсутствие аппетита (во время болезни).

Какую воду лучше всего давать грудничкам? Конечно же, не из-под крана. Кипячёную тоже детям пить не рекомендуется, так как ничего полезного в ней уже не осталось.

Оптимальный вариант для грудничков – бутилированная очищенная вода, специально выпускаемая фирмами-производителями детского питания. Она абсолютно безопасна и полностью готова к употреблению. Как в чистом виде, так и для приготовления смесей или прикорма.

Искусственное вскармливание ребенка

Когда по каким-либо причинам наладить грудное вскармливание не представляется возможным, питание новорождённого может частично или полностью состоять из адаптированных молочных смесей. Они выпускаются для разных возрастных категорий и отличаются содержанием в них различных полезных добавок (пробиотики, пребиотики, нуклеотиды).

При кормлении ребёнка смесями важно соблюдать график питания. Так как для переваривания смеси ребёнку требуется времени больше, чем для усвоения грудного молока, число кормлений в сутки при искусственном вскармливании уменьшается.

Месячный малыш должен кушать 6-7 раз в сутки с интервалом в 3-3,5 часа. В течение первой недели жизни крохи, он должен съедать смесь в объёме, равном количеству прожитых им с момента рождения дней умноженному на 10.

Со второй недели и до двух месяцев чтобы рассчитать суточный объём смеси для ребёнка, нужно его вес разделить на 5. А затем полученные миллилитры поровну поделить на количество кормлений в сутки (6-7).

Воду для приготовления смеси, так же, как и для питья, лучше использовать специальную детскую бутилированную. Температура молочной смеси должна соответствовать температуре тела ребёнка.

Бутылочки и соски, из которых вы кормите малыша, следует кипятить на водяной бане перед каждым кормлением. Во избежание попадания в желудочно-кишечный тракт ребёнка болезнетворных бактерий.

Срыгивание у грудничков

Периоду новорождённости, а это именно первый-второй месяц жизни крохи, свойственно такое явление, как срыгивание у ребёнка после принятия им пищи.

Срыгивание – это выход через пищевод малыша воздуха, который он заглотнул во время кормления, вместе с небольшим количеством непереваренного молока. Подобное происходит в течение получаса-часа после того, как карапуз поел.

Среди причин срыгивания можно назвать:

1. Перекорм.
2. Физическая активность ребёнка после еды.
3. Тугое пеленание.
4. Спешка или нервозность матери во время кормления.
5. После того, как малыш покушал, его не подержали в вертикальном положении, чтобы лишний воздух мог сразу выйти.

Если срыгивание у ребёнка – явление нечастое, то причины его легко устранимы и никакой опасности за собой не несут. Дело в том, что у новорождённых имеются физиологические предпосылки для возникновения срыгиваний.

Это, прежде всего, незрелость мышечной системы входного при довольно хорошем развитии выходного отдела желудка. Да и вся пищеварительная система грудничка, даже после его рождения, всё еще находится в стадии формирования и развития.

Но бывает и такое, что срыгивания у малыша повторяются, практически, после каждого кормления. А это без внимания оставлять никак нельзя.

Ведь так проявляются заболевания нервной системы, менингит, интоксикация организма и другие патологии, которые распознать и вылечить может только компетентный специалист.

Стул ребенка в 1 месяц

Характер и количество испражнений у новорождённых напрямую зависят от того, на каком вскармливании находится кроха. Если ребёнок – грудничок, какает он столько же раз, сколько и кушает.

Искусственники ходят в туалет «по большому» гораздо реже – 1-3 раза в сутки. Питание ребенка в 1 месяц очень сильно влияет, также, на консистенцию стула новорождённого.

Но не следует забывать, что каждый малыш имеет свои биоритмы. Поэтому, если ваш карапуз испражняется 3 раза в сутки, но консистенция кала у него нормальная, и самочувствие тоже, то, значит, для него это – норма.

Насторожиться родителям стоит, если у ребёнка стул жидкий, или в испражнениях можно разглядеть слизь, свернувшиеся крупинки молока, кровяные прожилки.

Что касается запоров, то они чаще встречаются у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Это может быть свидетельством неправильно подобранной молочной смеси. После смены которой, обычно, проблемы подобного характера прекращаются.

А вот мочеиспускание у новорождённых очень интенсивное. В первый месяц своей жизни в сутки они могут сходить «по маленькому» и 20, и 25 раз. Именно по количеству мочеиспусканий можно судить, достаточное ли количество молока кроха получает во время кормлений.

Довольно часто от испражнений нежная кожа малыша раздражается, и на ней появляются опрелости. Благо, сегодня для борьбы с ними (или их профилактики) у мамочек в арсенале имеются и одноразовые подгузники (гипоаллергенные, пропитанные экстрактом ромашки). И различные крема, гели, присыпки. И самые современные средства гигиены для новорождённых.

Видео (Комаровский)

Дети очень быстро растут, особенно груднички. Поначалу все мамы думают, что это такая сложная наука – правильно наладить вскармливание своего новорождённого карапуза. Но уже спустя несколько недель всё становится на круги своя.

Чему способствует и время, и материнский инстинкт, и безграничная любовь, которую вы питаете к своему лучику счастья, к своему маленькому пищащему комочку, который заполонил собой весь мир вокруг и стал для вас всем смыслом бытия.

Так оно и должно быть. Вы освоитесь в новой для себя роли. Появятся другие вопросы. И новые заботы о малыше, конечно же, ждут вас. Но этот первый месяц, эти первые попытки наладить контакт со своим ребёнком, вы будет хранить в своём родительском сердце всегда.

Частые вопросы

Какие продукты рекомендуется вводить в рацион ребенка в 1 месяц?

В рацион ребенка в 1 месяц рекомендуется вводить только грудное молоко или адаптированную смесь. Другие продукты в этом возрасте не рекомендуются.

Как часто следует кормить ребенка в 1 месяц?

Ребенка в возрасте 1 месяца рекомендуется кормить по требованию, примерно 8-12 раз в сутки. Важно следить за признаками голода и насыщения у ребенка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Важно следовать рекомендациям врача по поводу кормления ребенка в 1 месяц. Обычно в этом возрасте ребенок питается грудным молоком или грудным молоком заменителями. Не стоит вводить дополнительные продукты без консультации с педиатром.

СОВЕТ №2

При грудном вскармливании важно следить за питанием матери, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Рекомендуется употреблять разнообразные продукты, в том числе овощи, фрукты, молочные продукты и белковые источники.

СОВЕТ №3

При искусственном вскармливании важно следовать инструкциям по подготовке и кормлению смесей. Необходимо обеспечить гигиенические условия при приготовлении и подаче пищи ребенку.